《如果奔跑是我的人生》是由北京爱奇艺科技有限公司、上海瞳盟影视文化有限公司联合出品，沈严、李江明执导，钟楚曦、杨超越、许娣、陈小艺、侯雯元领衔主演，宋洋特别主演，王宥钧、李添诺、荣飞主演的都市家庭剧。该剧于2024年1月11日在央视八套黄金强档剧场首播，爱奇艺同步播出。

该剧讲述了一场车祸过后，两个普通家庭在人生逆境中以不同姿态面对生活的故事。一场寿宴之后突如其来的车祸，分别给秀丽（陈小艺饰）和秀芳（许娣饰）两个家庭带来毁灭性的打击。妹妹秀丽的二儿子若轩（刘恒甫饰）是一位品学兼优的高三学生，他在车祸中失去了年轻的生命；姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦饰）是一位年轻的舞蹈老师，她在车祸中失去了双腿。秀丽（陈小艺饰）的大女儿若华（杨超越饰）为了帮助母亲秀丽走出伤痛，带着秀丽住到了自己学生宿舍，但心伤难愈的秀丽还是给大四即将毕业的若华带来了巨大的麻烦，尤其是在和周凯泽(王宥钓饰)的恋爱生活当中，若华因为母亲秀丽的过度施压备受折磨；而面对心灰意冷的女儿安心，以及日渐脆弱、逃避的女婿秦峰(宋洋饰)，一直肥胖的秀芳决心要通过完成从未成功过的减肥来激发女儿安心的信心。若华在和母亲秀丽的相处过程中，一度走向偏执，但最终还是回到了正轨，解开了母女间的心结；秀芳最终成功减肥，陪伴安心走出婚姻，重新站起来面对生活。